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《21天不間斷習慣養成計劃》~第14天

前幾天有一天上班日下午發現自己有奌感冒...

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《21天不間斷習慣養成計劃》~第14天

前幾天有一天上班日下午發現自己有奌感冒發燒症狀(被小孩傳染),第一個念頭是擔心如果身體不舒服,這樣我明天是不是無法去跑步運動,21天不間斷計劃會不會中斷了😂😂,所幸只是小感冒,當天晚上就挺正常的,只有連續幾天每當工作到下午4、5點就感覺有點小小發燒而已~
昨晚與久未聊天的朋友聊到晩上12點半,早上起床真的挺沒精神的,跑不起來(加上早上起來左腳也有點肌肉拉傷的感覺),只好加長時間只用走的😁😁以後還是要早點睡!都是要等小孩睡覺才可以有時間回電好好聊天害的啦😂😂
#與大家分享也是我動力之一~謝謝大家


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此專頁紀錄我的簡單生活~健康快樂的身心靈、踏實心安去珍惜好好感受所擁有的一切
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